últimas notícias

Notícias

Adufg oferece aulas de Yoga para sindicalizados

Publicado em : 29/08/2017

Autor : Ascom Adufg

A partir do dia 11 de setembro, o Adufg Sindicato vai disponibilizar mais um serviço de saúde para os filiados. Trata-se da Yoga, serviço de interesse dos professores conforme consulta realizada pelo Sindicato. As aulas vão ocorrer às segundas e quartas-feiras e os docentes interessados podem se inscrever pelo telefone (62) 3202-1280 ou na sede do Espaço Saúde.

As aulas de segunda-feira serão no período da tarde, entre 16h e 16h50. Nas quartas, ocorrem das 8h às 8h50. Se o professor frequentar as duas aulas semanais, o valor da mensalidade fica em R$ 100,00. Caso opte por fazer apenas uma vez por semana, seja na segunda ou na quarta, o preço fica em R$ 50,00.

A Yoga é um conjunto de técnicas de meditação e postura corporal que visa proporcionar mais saúde, disposição e foco aos praticantes. Segundo o professor Isaac Freire, que ministrará as aulas, “as técnicas ajudam na redução do estresse, na consciência corporal, a reeducar a respiração, adquirir boa forma, tônus muscular, flexibilidade e concentração”.

O professor explica que a Yoga permite que o corpo potencialize seus atributos naturais para responder melhor aos estímulos da vida cotidiana, aumentando a qualidade de vida e a produtividade. “Como as técnicas são biológicas, seus efeitos são detectados logo na primeira vivência. Com regularidade e disciplina, em pouco tempo o próprio aluno poderá verificar seu progresso pessoal”, afirma Isaac.

 

Serviço: Aulas de Yoga

Data: segundas e quartas-feiras, a partir de 11 de setembro

Local: Espaço Saúde do Adufg Sindicato

Endereço: Rua 229, Setor Vila Nova, Qd. 04, Lt. 17

Remover Filtro

Outras quatro comissões podem examinar projeto sobre demissão de servidor estável

25/09/2017

Oficinas promovem qualidade de vida e atividade sindical para docentes aposentados

25/09/2017

Em encontro, docentes discutem o presente e o futuro da aposentadoria sob o aspecto jurídico

25/09/2017 Ascom Adurn-Sindicato

PROIFES discute aposentadoria e universidade em Florianópolis

25/09/2017

Quintart de setembro é esquenta para a Festa do Professor

25/09/2017

Evento ocorre nessa sexta e terá samba e MPB na parte musical

Proifes-Federação e entidades nacionais se reúnem para discutir agenda em defesa da Educação Pública

21/09/2017

Adufg visita parlamentares goianos em defesa dos servidores públicos federais

21/09/2017 Ascom Adufg e FSF-GO

A ação foi coordenada por representantes de categorias que compõem a Frente dos Servidores Federais em Goiás

Subsede Jataí abre vaga para jovem aprendiz

20/09/2017

Jovens precisam ser estudantes da UFG/Jataí e terem entre 18 e 24 anos

Nota de Falecimento

20/09/2017

“Um país que não investe em ciência e tecnologia é dependente dos países mais ricos”, afirmam debatedores

20/09/2017

Ciclo de Debates sobre corte de financiamento nas IFES reuniu docentes, técnicos e estudantes 

voltar para página anterior
Adufg - Sindicato dos Docentes das Universidades Federais de Goiás