Adufg levanta demanda de docentes interessados em aulas de yoga

O Sindicato dos Docentes das Universidades Federais de Goiás (Adufg-Sindicato) iniciou um levantamento para identificar a demanda de professores filiados interessados em aulas de yoga. As aulas serão realizadas duas vezes por semana, com investimento mensal de R$ 50. Os dias e os horários serão definidos conforme a maior demanda. Os interessados devem preencher o formulário disponível no link  https://forms.gle/jjgjnULmsy39JMbJ7.

Prática milenar, o yoga conta com benefícios para a saúde física e a saúde mental. Entre eles, estão a promoção do relaxamento e o aumento da força e do equilíbrio. Todos os benefícios podem ajudar a garantir mais bem-estar e qualidade de vida.