Aulas de Tai Chi Chuan começam na próxima segunda-feira (14)

O Sindicato dos Docentes das Universidades Federais de Goiás (Adufg-Sindicato) inicia na próxima segunda-feira (14/06), das 18 às 19 horas, as aulas de Tai Chi Chuan. Os professores filiados e seus dependentes que ainda não reservaram suas vagas podem se inscrever pelo telefone (62) 3202-1280 ou pelo e-mail recepcao@adufg.org.br.

O custo mensal é de R$ 100. As atividades serão realizadas em espaço amplo e ao ar livre. Todas as medidas de prevenção ao coronavírus (Covid-19) serão adotadas.

Tai Chi Chuan
Trata-se de uma técnica milenar chinesa que contribui para o aumento da flexibilidade e da força muscular. Além disso, funciona como um sistema de antiestresse, capaz de queimar, em média, 300 calorias em uma hora de aula.